薬剤師よっしーのブログ

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【BBQ夏野菜レシピ】簡単でジューシー!焼きナスの作り方

今回は焼きナスです。

ナス、トマト、とうもろこし。

夏野菜のバーベキューは美味しいですよね。

焼き加減は慣れが必要ですが、私は炭火焼きナスより美味しいナスを食べたことがありません。

一度食べたらもったいなくて、輪切りにできなくなりますよきっと(笑)

私流の作り方を紹介します。

ナス選び

何でもOK!

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今回は妻の実家から貰ったナスです。

ちょっと焼きナスするには太めですが、炭火なら大丈夫です。

水分が抜けていくので新鮮なほうが美味しいです。

下準備

チャンバラみたいにナスとナスを満遍なく叩きます。(皮が剥きやすくなると母に言われて、物心ついたころからやってますが真意は不明です。)

ヘタの所にぐるっと切れ目を入れておきます(後で皮が剥きやすくなる)

つまようじで破裂防止の穴をあけます。

焼き方

あとは焼くだけです。
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焼くと皮が変色します。

たまにずらして全体に火を通します。

右が焼けたナス。左が置いたばかりのナスです。
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全体的に柔らかくなったら食べ頃です。

皮がパッキパキになるまで焼くと焼きすぎです。

ナスの風味とジューシーさが無くなってしまいます。

皮むき

ヘタから下に剥きます。

途中で切れたら、今度は逆に下からヘタに向かって剥くとうまくいきます。

基本は、キッチンペーパーと焼きナス与えてセルフでやってもらいます。

子供にやらせるときは、水で濡らして冷やしてからにしています。(水で濡らしても味は落ちません)


完成品です。
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食べ方(味付け)

  • 生姜醤油(おすすめ)
  • めんつゆ。
  • ポン酢

などなど。鰹節もあるといいです。

私的に切るのは邪道です。

そのままかぶりつくことで、ナスの風味と旨味が口いっぱいに広がります。


我が家の人気ナス料理1位です。是非試してみて下さい。

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