薬剤師よっしーのブログ

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自分が飲むならコンドロパワーEX錠かな【膝の痛みサプリ】

変形性関節症のサプリについていろいろ書きましたが、もし自分が飲むなら?という個人的な意見です。

グルコサミン・コンドロイチンに関してはこちらの記事でまとめています。
www.yossy-ph.com

成分はコンドロイチン

コラーゲンとヒアルロン酸は絶対に効かないと思っていて、プラセボ効果が発生しなそうなので却下。

軟骨成分がどうこう言われても経口摂取で効果があるとは思えない。


プロテオグリカンやMSM(メチルサルフォニルメタン)はもっともらしい成分なだけで、データが少ない。

こういう良く分からない成分をちょっと入れて、ちょっと割高になる商品は嫌なので却下。


グルコサミンは塩酸塩のデータ少ないし、飲むならコンドロイチンかなぁ。

医薬品で安価なものを

コンドロイチンは健康食品より医薬品のほうがいいと思う。

【参考記事】
www.yossy-ph.com


グルコサミンは、塩酸塩でもこっそり添加物として1000mg入ってたほうがいい気がする。


価格は安いほうがいい

この薬かな

皇漢堂のコンドロパワーEXという結果になりました。


自分が飲むとしたらこれを飲むと思います。

楽天だと2000円くらいでした。